Fierul – rol esential, surse alimentare si necesar zilnic

Fierul este un mineral esential pentru viata. Este componenta centrala a hemoglobinei – proteina din globulele rosii care transporta…

Feritina – valori normale, interpretare si ce trebuie sa stii

Feritina este o proteina care stocheaza fierul in organism. Reprezinta cea mai importanta forma de rezerva a fierului si se gaseste in principal in ficat, splina si maduva osoasa.

Tratamentul deficitului de fier – ghid complet

Tratamentul pentru deficitul de fier este indicat atunci cand analizele de sange arata valori scazute ale feritinei (<30 ng/mL) sau hemoglobinei...

Anemia in sarcina – ghid complet pentru viitoarele mamici

Anemia in sarcina apare atunci cand numarul de globule rosii – sau cantitatea de hemoglobina – scade sub valorile normale pentru gravide. Este una dintre cele mai frecvente complicatii

Fierul in sarcina – de ce este esential si cum previi deficitul

In timpul sarcinii, necesarul de fier creste semnificativ pentru a sustine dezvoltarea fatului, formarea placentei si cresterea volumului sanguin matern.

Fierul in alimentatie – surse bogate, absorbtie si combinatii optime

Fierul este un mineral esential pe care organismul nu il poate produce singur – trebuie sa il obtinem din alimente.