Ce este anemia si de ce apare?
Anemia este o afectiune in care organismul nu are suficiente globule rosii sanatoase sau hemoglobina pentru a transporta oxigenul in mod eficient catre tesuturi. Cel mai frecvent tip este anemia feripriva, cauzata de lipsa fierului din organism.
Desi exista mai multe forme de anemie (megaloblastica, hemolitica, aplastica), lipsa de fier reprezinta peste 70% din cazuri la nivel global, afectand in special femeile si copiii.
Rolul fierului in organism
Fierul este un mineral esential care contribuie la formarea hemoglobinei – molecula responsabila de transportul oxigenului. De asemenea, participa la procesele de energie celulara, la buna functionare a sistemului nervos si la sustinerea imunitatii.
Cand nivelul de feritina (proteina care stocheaza fierul) scade sub limita normala, rezervele organismului se epuizeaza treptat si apare deficitul de fier.
Simptomele anemiei feriprive
Semnele lipsei de fier pot varia in intensitate, dar cele mai comune sunt:
- Oboseala accentuata si senzatie de slabiciune constanta
- Piele palida, buze decolorate, cearcane vizibile
- Ameteala, dureri de cap sau lipsa de concentrare
- Respiratie dificila la eforturi minore
- Caderea parului si unghii fragile
- Pofta neobisnuita pentru substante nealimentare (gheata, creta, pamant) – fenomen numit pica
In cazurile severe, pot aparea tahicardie, palpitatii si dificultati de respiratie chiar si in repaus.
Cauzele deficitului de fier
- Menstruatii abundente: cea mai frecventa cauza la femeile de varsta fertila
- Sarcina: necesarul de fier creste semnificativ
- Alimentatie deficitara: diete restrictive, vegetarianism neplanificat
- Sangerari digestive: ulcer, polipi, hemoroizi
- Malabsorbtie: boala celiaca, chirurgie gastrica
- Donatii frecvente de sange
Analize pentru diagnosticul anemiei
Pentru a confirma anemia feripriva, medicul recomanda:
- Hemoleucograma completa: hemoglobina, hematocrit, indici eritrocitari
- Feritina serica: valori sub 30 ng/mL indica deficit de fier
- Sideremia: nivelul fierului din sange
- TIBC (capacitatea de legare a fierului): crescuta in deficit de fier
Tratamentul anemiei feriprive
1. Suplimente de fier
Sulfat feros sau fumarat feros, administrate preferabil pe stomacul gol cu vitamina C pentru absorbtie mai buna. Durata tratamentului: 3-6 luni pentru refacerea rezervelor.
2. Alimentatie bogata in fier
- Carne rosie, ficat, organe
- Leguminoase (linte, naut, fasole)
- Spanac, broccoli, sfecla
- Cereale integrale fortificate
3. Tratamentul cauzei
Este esential sa se identifice si sa se trateze cauza pierderii de fier (sangerari, malabsorbtie).
| IMPORTANT: Cand simptomele NU sunt cauzate de lipsa fierului Daca ai facut analize si fierul, feritina si hemoglobina sunt in limite normale, dar totusi ai simptome precum: • Caderea excesiva a parului • Unghii fragile, casante, cu striatii • Piele uscata sau dermatita faciala …atunci cauza poate fi deficitul de biotina (vitamina B7), nu de fier. Belbital este singurul medicament din Romania cu 10 mg D-Biotina, indicat pentru tratamentul deficitului de biotina manifestat prin caderea parului, unghii fragile si dermatita. Afla mai multe despre Belbital |
Prevenirea anemiei
- Alimentatie echilibrata, bogata in fier si vitamina C
- Analize periodice, in special pentru femeile cu menstruatii abundente
- Suplimentare in sarcina conform recomandarilor medicului
- Evitarea consumului de ceai si cafea la mesele principale (inhiba absorbtia fierului)
Concluzie
Anemia feripriva este o afectiune frecventa, dar tratabila. Diagnosticul corect prin analize de sange este primul pas. Daca tratamentul cu fier nu da rezultate si analizele sunt normale, ia in considerare si posibilitatea unui deficit de biotina.
Informatiile prezentate au scop informativ si nu inlocuiesc consultul medical de specialitate.